Простокваша с медом, мандарином и морковным соком

40 г меда, по 1 стакану простокваши и молока, сок из 1 -мандарина, 2 столовые ложки морковного сока.

Свежие морковный и мандариновый соки смешивают и разводят в них мед. В миксере взбивают простоквашу с молоком, постепенно добавляя мед с соками. В стаканы с напитком для украшения кладут кусочки мандарина. Этот напиток особенно полезен детям.

Простокваша с медом и яблоками

2 столовые ложки меда, 1 стакан простокваши, 0,3 л молока, 3 спелых печеных яблока, немного корицы.

Мякоть яблок отделяют от семенных камер, кладут в миксер, добавляют корицу, мед, холодное молоко и просток­вашу, хорошо взбивают, подают к столу в стаканах. Раскладка продуктов рассчитана на 2 порции.

Простокваша с медом и малиной

1 столовая ложка меда, по 1 стакану простокваши и молока, 6 столовых ложек малинового сока, 40 г свежей ма­лины.

В эмалированной посуде тщательно смешивают прос­токвашу, сок и мед, подливают холодное молоко и взбивают до появления пены. В стаканах напиток украшают ягодами малины.

Простокваша с медом и фруктовыми соками

40 г меда, 1 стакан простокваши, 6 столовых ложек фруктового сока, 1 стакан газированной или минеральной воды.

Все компоненты смешивают и взбивают в миксере. Сок годен любой.

Молочно-медовый напиток с цветочной пыльцой

25 г меда, 1 стакан молока, 1 чайная ложка цветочной пыльцы.

Пыльцу смешивают с медом до однообразной массы. Продолжая помешивание, разбавляют молоком. До употребления хранят в холодном темном месте. Напиток весьма богат белками, микроэлементами и витаминами.

<<< Назад | Главная | Далее>>>